ラフハックス

泣く子も笑うラフハッカーのノリハナがお届けする「今」を笑って過ごすためのライフハック。

*

[n❁h]この春走り出すあなたに捧ぐ!オススメランニングアプリ5選。 #七ブ侍 #木曜日 *41

   

LINEで送る
Pocket

SPONSORED LINK

コンチワ。ランニング馬鹿のノリハナ(@infnity_87_)です。


七ブ侍はブロガー7人が1シーズン(12週84回)を毎日日替わりでブログ更新するリレー企画です。

さて、今週のThursday七ブ侍は「ランニング」をテーマにお送りします。

4月も半ばを過ぎ、ランニングをするにも気持ちの良い季節になって来ました。

日中であれば、半袖短パンでも充分なくらい。暖かいのはいいですね。ケガもしにくいといいますし。

僕は昨年からランニングを始めてフルマラソンを完走したわけですが、ここまで続けてこれたのはランニングアプリのおかげといっても過言ではありません。

モチベーションを保つもの、ランニングを快適にするものなど、この一年間で試したアプリの中からオススメのものを紹介します。

もうすでに走っている方、これから走ろうと思っている方の参考になれば幸いです。

オススメランニングアプリ5選

走る距離や経路は違えど、基本的には毎回毎回「走る」という単純作業の繰り返し、いかにモチベーションを維持するかがポイントになってきます。

『Nike+ Running』

言わずと知れたスポーツメーカー〈Nike〉社のランニングアプリ。

同社はシューズを売るだけではなく、このアプリをうまく連動させて「走る」というライフスタイル自体を提案しユーザを虜にしてきました。

日々のランニングをログ(記録)として残すだけでなく、SNSを使ってラン友と競争したり、条件を満たすことでゲットできるトロフィーを集めたりと「走ること」を続ける仕組みがたくさん散りばめられています。

アプリのユーザビティの悪さ(主に操作感度)も度重なるアップデートを経て随分改善されました。

Nike+ Running
価格: 無料 (記事の掲載時)

参考▶︎
[n❁h]楽しくなけりゃ続かない!ランニングの習慣化には『Nike+』がめちゃオススメ! #七ブ侍 #木曜日 *29 シュウカンアプリ*4 | NORY* NOTE

『Runkeeper』

こちらもランニングの記録がメイン機能のアプリ。ウォーキングやスイミングなどランニング以外の運動にも使えるので複数の運動をされる方にもおすすめ。

ラン友との競走や年間走行目標の設定などができ、有料版では過去の走行履歴から詳細なデータ分析もできるようです(筆者未体験)。

記録用アプリをひとつに絞るなら若干正確性に欠ける『Nike+』よりもこちらがオススメです。

RunKeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡
価格: 無料 (記事の掲載時)

参考▶︎
[n❁h]実は俺的NO.1!『RunKeeper』は記録漏れなく、機能充実のランアプリ! #七ブ侍 #木曜日 *34 シュウカンアプリ*9 | NORY* NOTE

『キョリ測』

ある程度走れるようになってくると、どんどん距離を伸ばしてみたくなります。走れる距離は目に見えるわかりやすい成果ですから。

ダラダラ走るよりも、目的地があった方がランニングにも張りが出ます。

ただし、自走するのであれば、行った距離の分だけ戻らなければなりません。

目的地までの距離をきちんと把握しておかないと、行きはヨイヨイでも帰りが地獄と化すことも。

そんなことにならないように事前に目的地までの距離を調べておきましょう。

キョリ測
価格: 無料 (記事の掲載時)

参考▶︎
[n❁h]距離計測アプリ『キョリ測』が超絶便利!ラン友とのランニング前にコースと距離の確認をしよう! | NORY* NOTE

『Groove+』&『Downcast』

長い距離を走る時は音楽があると集中力を保ったまま走れます。

結構疲れていても、ハイテンポのノリのいい曲が流れてくると自然と足が前に進むんですよね。

同じ曲ばかり聴いていても飽きも来ますし、たまにPodcastの番組を聴いて走ったりもします。

『Downcast』は事前に音源をダウンロードしておけば、オフラインでも聴けるのでとても便利。

よく聴くのは新刊ラジオ。書籍の知識も得て、体と頭の両方が鍛えられるハイブリットランニングは結構オススメです。

考えながら走ることで脳がエネルギーを使うので倍疲れますけどね。

SPONSORED LINK

Groove+ for YouTube – Free Music & Personalized Playlists
価格: 無料 (記事の掲載時)

Downcast
価格: ¥360 (記事の掲載時)

まとめ

とりあえずこの辺りのアプリを入れておけば、5km程度を走る方からフルマラソンに挑戦する方まで問題なくランニングライフを楽しめるのではないでしょうか。

忙しかったり、他に優先するものがある中、ランニングを続けることは決して容易ではありません。

でも、その先で手に入れることができるものは決して小さくないので、ぜひがんばってみてください。僕はいつでも応援しています。

それでは今日はこの辺で。 また明後日くらいにお待ちしています。

Nike+ Running
価格: 無料 (記事の掲載時)

RunKeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡
価格: 無料 (記事の掲載時)

キョリ測
価格: 無料 (記事の掲載時)

Groove+ for YouTube – Free Music & Personalized Playlists
価格: 無料 (記事の掲載時)

Downcast
価格: ¥360 (記事の掲載時)

最後までお読みいただきありがとうございます!お役に立ったエントリーはシェアいただければ嬉しいです!

定期購読にTwitter&Feedlyのご登録も併せてどうぞ!

follow us in feedly

では明日は金曜担当の新侍、ガジェとろのアリマックス(@chesmin2009)さんです。ヨロシクでーす♪

七ブ侍メンバー全員のエントリーが読めるまとめサイトはこちら! 七人のブログ侍 1st Seaon まとめ – NAVER まとめ

Posted from するぷろ for iOS.

SPONSORED LINK

 - ランニング, 七人のブログ侍

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

[n❁h]〈GARMIN〉Fore Athlete 220Jのバッテリーを少しでも長く持たせる方法。

Pocket SPONSORED LINK SPONSORED LINK コンチ …

[n❁h]ダイエットはレコーディングがすべて。体重ログアプリ『WeightNote』 で14㎏痩せたった! #七ブ侍 #木曜日 *31 シュウカンアプリ*6

Pocket SPONSORED LINK SPONSORED LINK コンチ …

[n❁h]Vibram Fivefingers KDM SPORT LS購入!喜び勇んで走った結果、脚を故障してもた!

Pocket SPONSORED LINK SPONSORED LINK Mor …

[n❁h]2Y2ndシーズン始動!今シーズンは季イチ侍も加わって計14名で盛り上げます。 #七ブ侍 *SP3

Pocket SPONSORED LINK SPONSORED LINK こんに …

[n❁h]ラン友さんと奈良マラソンコース26kmを試走。峠道の苦しい記憶が蘇る……。

Pocket SPONSORED LINK SPONSORED LINK どうも …

[n❁h]まさかのアクシデントで急ブレーキ。無事に奈良マラソンのスタートラインに立てるのか⁉︎ #MNR*10 #サブ4道

Pocket SPONSORED LINK SPONSORED LINK どうも …

[n❁h]ログは正確であってこそ、効果を発揮する!RunKeeperのログを後から修正する方法。

Pocket SPONSORED LINK SPONSORED LINK コンチ …

[n❁h]話題のultra boostも!adidas(アディダス)のシューズが無料レンタルできる「BOOST@home」へ急げ!

Pocket SPONSORED LINK SPONSORED LINK コンチ …

[n❁h]ブログデザインのお悩み解決!ブロガー仲間のブログタイトルをデザインさせていただきました! #七ブ侍 #木曜日 *17

Pocket SPONSORED LINK SPONSORED LINK コンチ …

[n❁h]【週刊ノリラン 12月2W/奈良マラソンへの道*12】今週で最終回!不調のまま迎えた奈良マラソンの結果や如何に⁈

Pocket SPONSORED LINK SPONSORED LINK コンチ …