ラフハックス

泣く子も笑うラフハッカーのノリハナがお届けする「今」を笑って過ごすためのライフハック。

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[n❁h]マージ不要で超快適!『StackOne』で日々の記録をまとめて振り返る! #七ブ侍 #木曜日 *30 シュウカンアプリ*5

      2016/05/03

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コンチワ。習慣ナビゲーターののりはな@infnity87)です。

さぁ、今週もThursday七ブ侍のお時間がやってまいりました。

七ブ侍はブロガー7人が毎日日替わりでブログを更新するリレー企画です。

今シーズンは習慣化をサポートするアプリ、「シュウカンアプリ」を毎週紹介しています。

第5回目の本日はEvernoteにポストするノートをあらかじめスタック(まとめて)してポストしてくれる『StackOne(スタックワン)』。

習慣化にはまず現状を記録することが大切ですが、その後にそれらを見返し、上手くいっていることを実感したり、反省して次の行動を考えることも同じくらい大切です。

記録はバラバラに散らばっていると見返しづらいし、まとめて見ることで新たな気づきもあるので、ひとつにまとめて見やすくしてくれるこのアプリはとても重宝します。

『StackOne』

僕は今、日記として「4行日記」「Happynote」「ラン日記」をつけています。

[n❁h]日記が続かない人に贈る!「4行日記」専用アプリと「Due」の連携による自動起動で習慣化のハードルを限りなく低くする方法‼︎ | NORY* NOTE

[n❁h]【シュウカンアプリ*2】感謝の気持ちが心を軽くする!『Happynote』で毎日、3つのありがとうを集めよう!#七ブ侍 #木曜日 26 | NORY NOTE

寝る前に日記をつけることで1日の区切りがつき、フラットな気持ちで眠ることができます。それだけでも効果はありますが、後々見返すことでさらに効果を高めることができます。

これまでは『MergeEver2』というアプリでEvernoteに細切れにポストされたノートを定期的にマージしていました。

MergeEver2 – ノートを簡単にマージする
価格: ¥200 (記事の掲載時)

[n❁h]走りっぱなしじゃダメ!ふたつのEvernoteアプリを使ったランログ管理で更なる高みへ‼︎ | NORY* NOTE

このマージする作業が結構面倒なんですよね。まぁ月一回とか週一回だし、アプリの使い勝手も悪くないので、だましだまし使っていたんですが、先日『StackOne』を紹介するエントリーを立て続けに見かけたので、ようやく重い腰をあげました。

[Å] 旅行で大活躍!iPhoneアプリ「StackOne」で振返りが楽しい旅行ログを数秒の投稿で作る方法 | あかめ女子のwebメモ

StackOne:「ルール」で自動的にノートを切り替えるEvernote投稿専用アプリ!使い方を説明します! | イロトリドリ

日記とメモのマージという使い方もいいんですが、旅行に行った時に撮った写真をひとまとめにしてアルバムに出来るというのはとてもエモーショナルで、購入の決め手に。早く旅行きたい。

で、まずは日記として使ってみて、予想以上にいい感じだったのでご紹介します。

エバーノート投稿アプリ – StackOne
価格: ¥400 (記事の掲載時)

使い方

多機能で使い方にコツが要りますが、カスタムにより使い勝手が格段に上がります。後から変更もできますのでとりあえずいじってみましょう。


▲右上の「+」マークをタップしてルール(ノートを投稿する決まり)を作ります。

幾つか作ってみました。「4行日記」「ラン日記」の日記系、「アイデア」などのメモ系、「100のリスト」などのやりたいこと系など、自由度が高く使い勝手が良いです。

今回は「4行日記」のルールをベースに説明していきましょう。


▲名称は任意で。ローテーションは「毎日」や「毎週」「毎月」など自由に設定でき、これを基準にノートが切り替わります。


▲1.ベースカラーが豊富です。複数のリストもパッとわかりますし、気分に合わせましょう。


▲2.タイトル付け。「%」マークをタップし、補助機能を使いましょう。見出しは強調しておくと見やすいです。すぐ下にテキストイメージが出るのがいいですね。

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▲「日時」や「位置情報」が便利過ぎる。旅ノートにうってつけ。

3.あらかじめEvernoteに専用ノートブックを作っておくとさらに管理しやすい。

4. ヘッダーにも補助機能を。

5.それぞれのノートの見出し。強調しておくと見やすい。

6.必要であればフッターも。一つのノートブックにまとめて保存しないなら、 #(ハッシュタグ)が便利かも。

7.本文が定型であれば、あらかじめ入力しておくと便利です。


▲設定したノートとを立ち上げるとこの状態。楽チンです。


▲左側が『StackOne』、右側が『MergeEver』。見出しデザインは後者が見やすいですね。

これで、マージする手間がほとんどなくなりました。あ〜なんて気持ちいいんだ。

シュウカン×メイゲン

『自分自身にとって何が本当に大切なのかがわかっていて、そのイメージを常に頭の中に植え付け、毎日そのもっとも大切な事柄を優先する形で自己管理をすれば、人生は何と大きく変わってくることだろう。』
◆スティーブン・R・コヴィー(コンサルタント)

まずは日記で今を記録し、振り返ることからやってみよう。

まとめ

習慣を手にすることは簡単ではありません。でも今、出来ることを考え、それを毎日少しずつ積み上げていくことなら出来そうですよね。

日記を毎日つけ始めてもうすぐ200日。書くことで「気持ちを整理できること」「自分の気持ちに気付けること」「自分で思っているより意外といろいろ出来ていること」など、様々なメリットを感じています。

あなたも是非、始めてみられてはいかがでしょうか。オススメしますよ。

それでは今日はこの辺で。 また明後日くらいにお待ちしています。

エバーノート投稿アプリ – StackOne
価格: ¥400 (記事の掲載時)

MergeEver2 – ノートを簡単にマージする
価格: ¥200 (記事の掲載時)

過去のシュウカンアプリ

[n❁h]【シュウカンアプリ *1】習慣チェックアプリ『Good Habits』を使って毎日コツコツ習慣を積み上げよう! #七ブ侍 #木曜日 25 | NORY NOTE

[n❁h]【シュウカンアプリ*2】感謝の気持ちが心を軽くする!『Happynote』で毎日、3つのありがとうを集めよう!#七ブ侍 #木曜日 26 | NORY NOTE

[n❁h]【シュウカンアプリ*3】習慣化の近道は行動の見える化から。『MyStats』で筋トレが初めて6ヶ月続いた! #七ブ侍 #木曜日 28 | NORY NOTE

[n❁h]【シュウカンアプリ*4】楽しくなけりゃ続かない!ランニングの習慣化にはアプリ『Nike+』がめちゃオススメ! #七ブ侍 #木曜日 29 | NORY NOTE

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