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泣く子も笑うラフハッカーのノリハナがお届けする「今」を笑って過ごすためのライフハック。

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2014.05.13 ランニング noryhana

[n❁h]LTペース算出のために〈POLAR(ポラール) 〉ハートレートモニターを試してみたよ!

コンチワ。可愛いコの前では心拍数上がりっ放しのnoryhana(infnity87)です。てへぺろ。

2014.05.10 ブログ noryhana

[n❁h]ブロガー名刺といえば、前川企画印刷さん!世界にひとつだけの名刺をつくった〜‼︎

ブロガーは名刺が命。noryhana(infnity87)です。

2014.04.16 ブクレバメモ noryhana

[n❁h]今、時代はネガティブスプリット!後半爆発型でマラソン完走を目指す!

こんにちわ。マラソンルーキーnoryhana(infnity87)です。 ランニングを始めて三ヶ月になり、フルマラソン完走に向けて更にレベルアップすべく、そろそろ新しい知識も欲しいところ。 そんなわけで今回、『マラソンは…

2014.04.13 ランニング noryhana

[n❁h]「どれ走る?」アプリで30kmランのエントリーしたけど、いろいろ失敗しちゃった話。

当面の目標は30kmを余裕を持って走ること、マラソンルーキーnoryhana(infnity87)です。

2014.04.11 ランニング noryhana

[n❁h]春夏のランニングに向けて、アームバンドケースを新調!これでアウターなしでも快適走行♪

月間走行距離50kmが目標のルーキーランナーnoryhana(infnity87)です。

2014.04.09 ラクガキ noryhana

[n❁h]再び歩み出したラクガキ道。描き続けるうちに感じたこと。#happyrakugaki

ラクガキ、ダイスキnoryhana(infnity87)デス。

2014.03.27 ランニング noryhana

[n❁h]初心者ランナーnoryhanaが買ってよかった4つのRUNグッズ!

まだまだ初心者ランナーのnoryhana(infnity87)です。

2014.03.27 イベント・勉強会 noryhana

[n❁h]初めての公式ラン!皇居でめちゃ気持ち良く20kmを完走して見えたこと。

コンチワ。最終目標は12月の奈良マラソンのnoryhana(infnity87)です。

2014.03.27 おでかけ noryhana

[n❁h]初めてのディズニーランド!ディズニー好きでなくとも、こんなに心躍るとは!

30歳半ばにして、初めて、夢の国へ入国して来ましたnoryhana(infnity87)です。

2014.03.26 イベント・勉強会 noryhana

[n❁h]ラクガキイベント『ハッピーラクガキライフ!』に参加して来たよ!絵を描く機会を増やしたい人には是非参加してほしい!#happyrakugaki

ラクガキ大好きnoryhana(infnity87)です。

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走って、読んで、考えて。「今、起きていることはすべて優しい」をモットーに日々心地よく生きる術を模索しています。

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