コンチワ。左脚のアキレス腱に嫌な痛みのあるノリハナ（@infnity_87_）です。
[n❁h]【週刊ノリラン 11月4W／奈良マラソンへの道*9】やっちまったなぁ〜！左脚の不調で奈良マラソンのコース試走も叶わず。不安と焦りが募る1週間に…。
CATEGORY ランニング
[n❁h]【週刊ノリラン 11月3W／奈良マラソンへの道*8】初の奈良ラン実施&ファンランチーム『Freeee』発足など充実の1週間！でも左足首痛が気になる…。
コンチワ。左足首を痛めてしまったかもしれないノリハナ（@infnity_87_）です。
[n❁h]ファンランナーになると宣言したら、なんかいろんなものを引き寄せちゃった話。 #freeeerun
コンチワ。ファンランナーのノリハナ（@infnity_87_）です。
[n❁h]全国のファンランナーよ、集え！ファンランニングチーム『Freeee』を作りました！ #freeeerun
コンチワ。ファンランナーのノリハナ（@infnity_87_）です。
[n❁h]レース本番前に必ず再設定しておこう！〈GARMIN(ガーミン)〉Fore Athlete 220Jの自動ポーズ機能を解除する方法。
コンチワ。初マラソンはサブ5が目標のノリハナ（@infnity_87_）です。
[n❁h]【週刊ノリラン 11月2W／奈良マラソンへの道*7】走りたいのに走れないもどかしさ。週1練習に負荷を掛け過ぎて、危うく故障しかけた週末ラン。
コンチワ。35㎞走が出来たことで若干油断しているかもしれないノリハナ（@infnity_87_）です。
[n❁h]積み重ねて100走到達！初心者の僕がランニングを習慣化できた8つの理由。
コンチワ。ランニングがライフワークのノリハナ（@infnity_87_）です。
[n❁h]【週刊ノリラン 11月1W／奈良マラソンへの道*6】今月も決めたことを淡々と。念願の茅ヶ崎RUNで勢いをつけ、本番までCoolに突っ走る！
コンチワ。11月生まれのノリハナ（@infnity_87_）です。
[n❁h]【週刊ノリラン 10月4W／奈良マラソンへの道*5】奈良マラソンまで残り48日。杉並30㎞ランでフルマラソン完走が見えた！
コンチワ。35㎞&4時間走アチーバーのノリハナ（@infnity_87_）です。
[n❁h]フルマラソンの準備完了！完走に欠かせない30㎞超走の全データを公開します。
コンチワ。初めて36㎞、4時間走れたノリハナ（@infnity_87_）です。
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走って、読んで、考えて。「今、起きていることはすべて優しい」をモットーに日々心地よく生きる術を模索しています。
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